28 de agosto de 2018

ALBUM FOTOS MES DE AGOSTO





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Hoy día 29 de Agosto, cumple sus años nuestra compañera Marce García

Has pasado por una época difícil de olvidar pero según pasa el tiempo, el dolor se va sobrellevando y tú  estas tan volcada en los que te necesitan que ello te hace ir superando tus propios problemas.

Querida, tú eres una chica con mucho potencial y no lo tienes que pasar por alto, queremos seguir viéndote por nuestra asociación y entre todas llevar adelante nuestros proyectos.

Todas nosotras,  deseamos pases un día muy especial y sin olvidar que hoy estas en nuestro pensamiento.

¡Zorionak querida Marce! 
                                                                          


Acabamos de enterarnos de que te encuentras en Madrid por el nacimiento de tu nieto Ander. 

Nuevamente nuestra felicitación, por esta nueva incorporación a la familia. Para Ander todo nuestro cariño y deseos positivos para su futuro.


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HOY DIA 28 DE Agosto, celebra su cumpleaños nuestra compañera Irziar Madariaga.

Como todos los años, tus compañeras te felicitan y desean que tus sueños jamás  desaparezcan y sigas en tu empeño por conseguirlo

Pasa un día estupendo en compañía de los que tu más quieras. 

Un abrazo de todas tus compañeras.

!Zorionak, querida Itziar!
 


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HOY DIA 10 DE AGOSTO CELEBRA SU CUMPLEAÑOS NUESTRA COMPAÑERA AMPARO.


Pues si querida Amparo., llego este día y a pesar de que últimamente nos vemos poco, (las obligaciones son lo primero) para nosotras también significa un día especial tú onomástica y en la distancia, te recordaremos, lo celebraremos contigo  y al unísono te cantaremos el zorionak zuriii…

¡Zorionak y hasta pronto!


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Hoy día 3 de Agosto, cumple sus años nuestra compañera Maritxu Goldaraz...

Este es un día muy especial para ti y de rebote, también para nosotras, porque hoy hace unos pocos años....  naciste tu querida amiga y no queremos dejar que pase este momento, sin decirte que eres una chica estupenda y queremos seguir contando con tu presencia, en nuestras filas.

Un abrazo muy grande y…

¡Zorionak, querida Maritxu!


_____________CG_______________________________________

16 de agosto de 2018

DETECTAR UN ICTUS A TIEMPO






Ha caído en mis manos este interesante artículo del “Grupo de Estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la SEN” y me ha parecido muy oportuno editarlo en nuestro blog, dada la época estival en la que vivimos y así recordar este grave problema, que aunque ya es comentado y debatido en nuestras clases, bueno será recordarlo.

En verano, nuestras actividades se multiplican y los actos a los que asistimos conllevan muchas veces el reunirnos con mucha gente, por lo que posiblemente, estaremos más expuestas a ser testigos de un episodio, de esta índole, con propias o extrañas.
Por este motivo, os ruego tomeis buena nota de los consejos que seguidamente transcribo y ¿quién sabe?, quizás seamos capaces de salvar una vida.


!Ojala no tengamos que verlo ni sufrirlo y podamos pasar un verano de lo más relajante,saludable y divertido.


Conchitatxo
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ICTUS

Conocido también como accidente cerebrovascular, se produce cuando la sangre no llega al cerebro debido a la obstrucción de una arteria por un trombo o a la rotura de un vaso sanguíneo. Los síntomas comienzan a aparecer unos 10 segundos después de que se altere el riego sanguíneo del cerebro. Existen tres síntomas principales que debes conocer para identificarlo.

Síntoma 1: ¿Eres capaz de sonreír?

La pérdida de sensibilidad en uno de los dos lados de la cara es uno de los síntomas más frecuentes. Esto provoca que, al intentar sonreír, la parte derecha o la izquierda de la boca no se mueva. Este síntoma suele acompañarse de otras molestias, como una sensación repentina de hormigueo en el rostro, el brazo o la pierna del lado afectado.

Síntoma 2: ¿Puedes repetir una frase?

La interrupción del flujo sanguíneo que llega al cerebro puede causar que el afectado tenga dificultades para expresarse (le cuesta articular las palabras o lo que dice no tiene sentido). Si crees que alguien está padeciendo un ictus pídele que repita una frase sencilla, como por ejemplo “Hoy es martes”. También puede ser que no comprenda lo que se le dice.

Síntoma 3: ¿Levantas bien los brazos?

Esta prueba tiene relación con la falta de fuerza y sensibilidad que el trastorno provoca en uno de los lados del cuerpo. Si al intentar levantar los brazos es imposible hacerlo o uno de los dos cae desplomado, es un síntoma claro de un posible accidente cerebrovascular.

Hay más síntomas que avisan

Cuando se altera el flujo sanguíneo en el cerebro también pueden aparecer otros síntomas, aunque a veces son difíciles de identificar o de relacionar con el infarto cerebral, porque pueden confundirse con otras dolencias como la migraña. 

Conocerlos te ayudará a reaccionar rápidamente.

Alteración de la visión

Es posible que la persona afectada vea borroso, doble o que incluso pueda perder la visión de uno o de los dos ojos durante unos momentos. Este síntoma puede deberse también a otras causas, como por ejemplo una migraña con aura. En todo caso, si se pierde visión (de un ojo o de los dos), aunque sea de manera temporal, hay que acudir a Urgencias lo antes posible.

Dolor de cabeza repentino

Al no recibir sangre ni oxígeno, el cerebro puede quejarse con la aparición de una cefalea intensa sin ninguna causa aparente. Hay que pedir ayuda si el dolor es muy intenso, se tiene dificultad para mover una parte del cuerpo, náuseas, vómitos o somnolencia.

Desequilibrio y mareo

Es habitual que, cuando se sufre un accidente cerebrovascular, el afectado se desequilibre con facilidad o tenga dificultades para caminar, al perder la fuerza de uno de los dos lados del cuerpo.

Problemas de oído, olfato, gusto

El ictus también puede provocar que otros sentidos como el olfato, el gusto o el oído queden temporalmente afectados. En el caso del tacto, puede sentirse un cierto hormigueo.

De pronto, falla la memoria

Una pérdida repentina de memoria también debe ponerte en guardia. Este tipo de amnesia no tiene nada que ver con las pérdidas de memoria que se producen con la edad sino que generalmente irá acompañada de una sensación general de gran confusión mental.

Problemas de coordinación

Cuando se produce el infarto, se da una dificultad para coordinar movimientos. Así, por ejemplo, cuesta mantenerse erguido, se pierde el equilibrio con facilidad y se tiene una sensación de mareo, vértigo o problemas para andar.


Debilidad muscular

Se siente debilidad y falta de fuerza en un brazo o pierna. Es muy probable que sea en el brazo y la pierna de un mismo lado del cuerpo a la vez. Esta sensación puede acompañarse de entumecimiento, hormigueo y menos sensibilidad. Esto también puede afectar a la cara. En este caso se nota la cara acartonada. No hay que confundirlo con el hormigueo que se siente cuando se nos duerme un brazo o una pierna tras un rato en una mala postura.


Activa el Código Ictus

Si todo lo que te hemos contado te hace sospechar de que se trata de un ictus, aunque todavía te quede alguna duda, no esperes y da la alarma. Siempre es mejor hacer la llamada y que luego los médicos descarten la embolia, que no hacerla y tener que lamentarlo después.  Llama inmediatamente a Urgencias 

(el número de teléfono es el 112) y describe los síntomas.

Mientras llega la ambulancia

Acomoda al enfermo, aflójale la ropa y deja espacio a su alrededor para que respire bien. Procura que esté tumbado de lado, con la cabeza ligeramente levantada para evitar un ahogamiento si hay vómito. Si no hay nadie que pueda estar con el enfermo, lo mejor es que primero  lo acomodes y luego llames al 112

No le des líquidos ni alimentos para evitar atragantamientos.

Recopilado